ダニ はじめての喘息(ぜんそく)入門
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■ ダニについて
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ダニは日本では、ぜんそくの原因の1位となっています。温度25度、湿度75%くらいの高温多湿を好むため6〜8月に大量発生し、8〜9月に死骸が増加します。そして秋には、
死骸
や
フン
がホコリの中にたまってくるので、この時期にぜんそくが出る人が多くなってきます。
ダニは動物の毛、フケ、フン、カビを好むので、それらを除去することが必要です。
じゅうたん
や
カーペット
、
ぬいぐるみ
、布製のソファはできるだけ取り除くようにしましょう。
それから布団ですが、これもまた大量のダニとダニの死骸が潜んでいます。晴れた日にはできるだけ布団を干すようにします。ただし布団を叩くのは意味がありません。ダニを除去するためには、週に一回以上は掃除機をかけるのが良いとされています。またシーツやカバーは、防ダニ加工がされている繊維の細かいものを使い、週に一回は洗濯をしましょう。
■ ダニ退治のポイント
掃除の回数を増やすのがポイントですが、掃除機自体のメンテナンスにも気を使いましょう。
1、毎日、最低3日に一回は掃除機をかけること。
2、掃除機は1平方メートルあたり20秒かけること
3、寝具に掃除機をかけるときも1平方メートルあたり20秒かけること
4、タンスや本棚の天板などには、年に一回は拭き掃除をすること
5、大掃除は年に一回はすること
→ 続いて
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